03 outubro 2017

Durma e Acorde Bem...QUARTOS

...que preguiça, não...
Quantas vezes você já se pegou dormindo ou cochilando
em qualquer lugar de tão cansado que está!

Nossa, eu já várias vezes, principalmente após uma
longa viagem, com um fuso horário louco,
ou a noite, quando meu corpo pede para dormir...

Dormir em qualquer lugar uma ou duas vezes ok,
mas tornar sua vida um "cansaço" eterno,
seja por causa do barulho do seu quarto ou do calor,
do colchão que está deixando seu corpo mais
cansado do que antes de dormir e assim vai, vários
fatores que alteram nosso humor, bem estar e nossa produtividade  no trabalho podem vir principalmente do ambiente que você dorme.

Quero lhe passar algumas dicas de quartos,
e em cada uma, minha sugestão como
Decoradora de Interiores:

- Cores no quarto: cuidado com cores fortes, elas podem alterar seu estado de espírito.
As mais claras são sempre indicadas, entretanto se as mais fortes ficarem atrás da sua visão,
como o caso do quarto acima, ok. Com certeza não irão atrapalhar.

- Cortinas: claridade normalmente são as maiores causas de insônia, deixar os quartos mais escuros
tornam o sono mais tranquilo. O uso de forros com black-out é uma excelente opção.

- Claros e leves: tecidos, revestimentos de paredes, mobiliário são os mais indicados sempre.
Para qualquer quarto, sejam de casais, crianças ou idosos.

- Colchão: por favor na compra do seu, experimente na loja, sentando, deitando por alguns minutos,
muito moles, muito duros podem lhe trazer problemas futuros.

- Praticidade no quarto das crianças: use tecidos resistentes, mobiliário prático e nada de
muitos acessórios decorativos que possam atrapalhar o "habitat" deles.

- Iluminação: abajures sempre trazem mais aconchego ao ambiente.
Use principalmente em quartos, e na hora de ir dormir, nada de lustres acessos, apenas eles.

- Flores: as naturais, na hora de dormir devem sair dos quartos, já as artificiais podem ficar.
Hoje, as lojas de flores artificiais tem umas mais lindas que as outras.

- Ventilação: Deixe as janelas abertas no período da manhã, para que a circulação do ar,
entra e saia... levando além do cheiro da noite, traga novos ares para o novo dia...

- Deixe a energia externa entrar...
Com vista para o mar, para o jardim, para uma rua florida, abra as cortinas todos os dias,
nada de deixar quartos fechados o dia todo. Tudo é energia, a luz do sol precisa entrar
para renovar seu dia.

Adorei te ver aqui!
Durma bem ou bom dia!

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