Comer frutas, legumes, verduras são alguns dos princípios para ter uma saúde saudável.
E mais um monte de coisas, que lemos, escutamos de médicos nos check up semestrais e
as fantásticas blogueiras com seus videos, ilustrando todos os dias como ter uma vida saudável...
Te garanto que não é difícil!
Faço uso a muitos anos de algumas práticas em minha vida, que dão certo, e uma questão de costume.
Tudo conseguimos, como por exemplo: tomar um suco de laranja sem açucar , um dia você coloca pouco,
e vai tirando todos os dias, até que tomar puro não é um "horror".
Comer diariamente saladas, eu incremento as minhas com: castanhas, uva passa, frutas e assim vai.
Sucos naturais, estes não vivo sem! Frutas e legumes vão para o liquidificador com
água todos os dias pela manhã.
Mas, o meu campeão é o suco de "babosa" - aloe vera! Aprendi, a tomar quando morava em Miami, com minha empregada Cubana. Minha pele, cabelo ficam bárbaros, sem escrever sobre a parte intestinal,
que funciona super bem. Mas, cuidado, a babosa pode dar "desinteria" pois ela limpa mesmo!
A folha ao lado, lave bem, e retire a
"gosma" branca com a colher, água e
bata tudo no liquidificador.
E as coisas naturais também são muito bem vindas nas decorações, e como nosso blog é sobre decoração aproveite cada dica, para ter um objeto natural em seu ambiente!
Logo a China que é famosa por fazer tudo "falso, em plástico etc..."
é o tamanho dos móveis, eles não são grandes, veja abaixo as poltroninhas do Lobby desse hotel,
como elas são pequenas e baixas.
A presença de móveis com materiais naturais é uma constante.
E estas banquetas são de origem francesa, com fibras naturais.
Ricardo foi meu querido assistente por muitos anos, que partiu para carreira solo, na criação de objetos de madeira natural, e vem provando seu sucesso em peças bem singulares, únicas e especiais.
o bom gosto nas peças refletem na sua arte, o que sua alma é: BELA!
Escadas e muita diversão!
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